海湾国家森林公园位于奉贤区，五四农场内，建于1999年，占地16000亩，其中85公顷为水域。公园内有树木420多万株，分为3个旅游区域，分别是游乐活动区、水上活动区、文化观赏区。这里拥有华东最大的落羽水杉林，还有各类水杉、池杉，是继“佘山国家森林公园”、“东平国家森林公园”外的上海第三个4A级国家森林公园。
说实在话对于一个公园来讲，有点大，而且最近这个红红的落羽水杉在网上红了之后，周末真是人多得不得了，停车场虽然车位充足，但是近的车位都没了，需要走好多路，公园里面租借的电瓶车也都没了，游船也是大排长龙。
公园内有很多活动，比如说露营，水世界，桨板，皮划艇，独木舟，烧烤，彩弹，骑马等，但是这些项目对于冬天来说吸引力比较有限，步行走一圈大概要走个5km左右，除了核心景观区外，的确风景比较一般，甚至有些破败。
另外公园内餐饮比较有限，几乎可以说是没有，洗手间也非常少，建议先填饱肚子再来。
附近没多远的渔人码头和东海观音寺，都可以逛一逛，还能看海。
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